آج کل آلودگی کی وجہ سے لوگوں کا مسلہ ہے
 |
| Beauty and skin care |
چہرے پر جھائیوں کی وجوہات
چہرے پر جھائیاں بننے کی چند عام وجوہات درج ذیل ہیں:
سورج کی روشنی کا زیادہ اثر
زیادہ دیر تک سورج کی روشنی میں رہنے سے جلد پر جھائیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ سورج کی UV شعاعیں جلد کے میلانن کی پیداوار میں اضافہ کرتی ہیں، جس کی وجہ سے جلد پر جھائیاں نمودار ہو جاتی ہیں۔
ہارمونل تبدیلیاں
ہارمونز کی تبدیلیاں، خاص طور پر خواتین میں حمل کے دوران یا مانع حمل ادویات کے استعمال سے، جھائیاں بننے کا سبب بن سکتی ہیں۔
عمر بڑھنا
عمر کے ساتھ ساتھ جلد کی لچک کم ہونے لگتی ہے اور جلد پر جھائیاں نمودار ہونے لگتی ہیں۔ یہ ایک قدرتی عمل ہے جسے روکنا مشکل ہے۔
وراثتی عوامل
جھائیاں بعض اوقات وراثتی طور پر بھی منتقل ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو جھائیاں ہیں تو آپ کو بھی ان کا سامنا ہو سکتا ہے۔
غیر مناسب جلد کی دیکھ بھال
اگر جلد کی مناسب دیکھ بھال نہ کی جائے، جیسے کہ چہرے کو صاف نہ رکھنا یا موئسچرائزر کا استعمال نہ کرنا، تو جھائیاں بننے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
**ماحول کی آلودگی**
ماحول کی آلودگی اور دھواں جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں جھائیاں بن سکتی ہیں۔
**تمباکو نوشی**
تمباکو نوشی جلد کی رنگت کو خراب کرتی ہے اور جھائیاں بننے کا باعث بنتی ہے۔
**غذائیت کی کمی**
وٹامنز اور منرلز کی کمی، خاص طور پر وٹامن سی اور ای کی کمی، جلد کی صحت پر منفی اثر ڈال سکتی ہے، جس سے جھائیاں بننے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
**ذہنی دباؤ**
مسلسل ذہنی دباؤ اور اسٹریس جسمانی ہارمونز پر اثر انداز ہوتا ہے، جس کی وجہ سے جلد پر جھائیاں نمودار ہو سکتی ہیں۔
**غیر معیاری کاسمیٹکس کا استعمال**
غیر معیاری یا زائد المیعاد کاسمیٹکس کے استعمال سے جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے، جس سے جھائیاں بن سکتی ہیں۔
ان وجوہات کی شناخت اور ان سے بچاؤ کی تدابیر اختیار کرنے سے جھائیوں کو کم یا روکا جا سکتا ہے۔
چھائیوں کا دیسی علاج
صاف رنگت اور جھائیوں کو دور کرنے کےآسان طریقے
دہی
دہی ہماری جلد کے لیے بہت مفید ہے ۔دہی میں موجود لیکٹک ایسڈ جلد سے مردہ خلیوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔اس کے علاوہ ہم دہی سے بہت سے فوائد حاصل کر سکتے ہیں،دہی کو کھانے سے ہم اپنے معدے کو مضبوط بنا سکتے ہیں۔
استعمال کا طریقہ-
دو چمچ دہی میں ہلدی کو ملائیں اور اسے اپنے چہرے پر 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔اس کے بعد آپ ٹھنڈے پانی سے منہ دھولیں ۔
آلو
آلو میں اینٹی پگمینٹیشن خاصیت پائی جاتی ہے۔یہ جھائیوں کو دور کرتا ہے ۔یہ ہماری جلد کو خوبصورت بناتا ہے۔ ۔یہ وٹامن سی سے بھی بھرپور ہوتا ہے جو ہماری جلد کے لئے بہت ضروری وٹامن ہے۔
استعمال کا طریقہ-
ایک آلو کے پتلے ٹکڑے کاٹیں اور پانی میں اس کو ڈبوئیں اور آلو کے ٹکڑے کو جلد کے اس حصے میں لگائیں جہاں پر داغ ہیں۔20 منٹ تک لگارہنے دیں اس کے بعد آپ پانی سے دھولیں۔
ناریل کا تیل
ناریل کا تیل بھی ہماری جلد کے لئے بہت فائدے مند ہے۔ناریل کا تیل جلد کے مردہ خلیوں کو بھرنے میں مدد دیتا ہے۔اس کے علاوہ یہ سورج کی نقصان دہ کرنوں سے بھی بچاتا ہے۔اس کے استعمال سے جھائیاں ختم ہوتی ہیں۔
